滑手機滑到半夜？你一定要學會這個超實用片語：I lost track of...

你有沒有過這種經驗？

原本只是想滑一下手機，結果抬頭一看：

「怎麼已經半夜兩點了？！」

這時候英文就可以說 👉 I lost track of time.

意思是：

我忘了時間。／我沒注意到時間過得這麼快。

What does "lose track of" mean?

用法 : lose track of + 名詞

想像你原本一直在追蹤（track）某件事，但後來不小心跟丟了。

以下為常見的用法 :

1. 忘了時間（最常用）

當你太專心做某件事時，可以用：

I lost track of time.

✅ I was watching YouTube and lost track of time.（我一直看 YouTube，結果忘了時間。）

2. 跟不上內容或進度

當別人講得太快、事情太複雜，導致你聽不懂時：

lose track of something

✅ I lost track of the conversation.（我跟不上大家在聊什麼。）

3. 數不清、記不清

當某件事發生太多次時：

✅ I've lost track of how many times I've watched this movie.

（我已經數不清看過這部電影幾次了。）

4. 和某人失去聯絡

✅ We lost track of each other after graduation.

（我們畢業後就失去聯絡了。）

小補充

✅ keep track of = 持續掌握、追蹤

✅ lose track of = 跟丟、忘記、失去掌握

例如：

I keep track of my expenses.（我會記錄自己的開銷。）

I lost track of my expenses this month.（我這個月沒在注意自己的開銷。）

今日挑戰

如果你滑手機滑到半夜兩點，英文怎麼說？

Oops! I ______ ______ of time!

答案是：

✨ Oops! I lost track of time!

你最近有沒有「lost track of」什麼東西呢？

是時間、劇情、課程內容，還是某個很久沒聯絡的朋友呢？

歡迎用英文留言分享☺️